O Spa L14 e a massagem de pedras quentes. Delírio puro.
Sempre quis saber o que se sente numa massagem de pedras quentes? Quer conhecer por dentro os encantos do Spa L14? Venha daí, o Avenida Chique foi conhecer e experimentar as instalações deste espaço de saúde e bem estar e conta-lhe todos os pormenores.
O Spa L14 pertence ao resort turístico de cinco estrelas Nau Salgados Dunas Suites localizado na Praia dos Salgados em Albufeira, Algarve. O Spa encontra-se num edifício independente com receção e estacionamento, o que facilita o acesso a quem não está alojado no complexo hoteleiro, e porém mantém-se acessível e confortável para quem escolheu o Salgados Dunas Suites para passar umas merecidas férias. A cadeia hoteleira Nau Hotels adquiriu este complexo há cerca de dois anos, e desde então tem sido destino para turistas de qualidade e celebridades nacionais, como a bela atriz Fernanda Serrano. O Spa L14 integra a prestigiosa gama de Spas de Beleza e Bem Estar da Nau Hotels, que inclui ainda o Atlântico Spa, o Relax Centre e o Spa Salgados Palace localizados no Algarve, o Vintage Spa em Lisboa, e o Spa do Lago no Alentejo.
O Spa L14 fica no primeiro andar de um edifício de arquitetura moderna, onde domina o cimento polido, o aço e o cristal, porém souberam preservar uma certa calidez mediterrânea. Das grandes janelas entra a luz do sol algarvio e o ondular tropical das palmeiras que embeleza a alameda principal da Herdade dos Salgados. A decoração interior é bastante simples e despojada fazendo lembrar os lofts industriais, mas com alguns toques de charme como móveis de design, detalhes em pele prateada, cortinas de veludo azul e nichos zen com pedras brancas.
A convite do Spa L14 o Avenida Chique foi experimentar uma Experiência de Spa a dois, com massagens de assinatura. À chegada fomos acolhidos pelo amável sorriso de Marisa Luz , que nos levou num tour à descoberta das diferentes estâncias e salas de tratamento. O Spa L14 tem um dimensão reduzida, mas conta com várias funções: uma sala de duche escocês, duas salas de tratamento individuais, uma sala de hidromassagem, uma sala para tratamentos em casal, uma sala de estética, banho turco, sauna finlandesa, uma área de descanso com confortáveis chaise-longe e uma piscina interior combinada com jatos e jacuzzi com vista panorâmica para a copa das palmeiras e o horizonte atlântico.
Depois do tour chegou o momento de trocar de roupa no espaçoso vestuário. Vestida com o roupão e os chinelos da praxe, encontrei-me com o meu marido na lounge de descanso. Esperavam-nos as duas terapeutas, a Sra. Marina Luz e a Sra. Laura Nunes para nos escoltarem até à sala de tratamento para casais. A estância estava suavemente iluminada em tons quentes e adornada com várias luzes ténues de velas. O ambiente aquecido a uma temperatura de 26 graus e as duas marquesas, lado a lado, preparadas com toalhas frescas compunham o cenário para o tratamento de casal. No ar, o perfume adocicado da erva limeira trouxe-me à memórias imagens sensoriais dos verões quentes da minha infância.
O meu marido experimentou uma massagem sensorial e eu deliciei-me com um tratamento de pedras quentes especialmente indicado para quem precisa atingir um estado de relaxamento profundo. Ambas as massagens tiveram uma duração de 50 minutos e foram realizadas ao mesmo tempo, o que é importante num tratamento de casal para termos a possibilidade de partilhar a sensação de bem estar.
A massagem de pedras quentes é realizada com recurso a pedras basálticas previamente aquecidas em água perfumada, que entram em contato com a pele a uma temperatura de 40 a 50 graus. Trata-se de uma massagem profunda, com movimentos de fricção e aplicação de calor que ajuda a dissolver a rigidez muscular e o alívio da dor. Depois dos amassamentos e deslizamentos gerais sobre os grandes músculos, a terapeuta realiza uma massagem mais minuciosa com diferentes níveis de pressão e com recurso ao calor para estimular o corpo. Posso garantir que é um tratamento absolutamente maravilhoso.
E como é, então, uma Massagem de Pedras Quentes?
Deitada de barriga para baixo senti a terapeuta a colocar uns rolinhos elaborados com toalhas para elevar os meus pés e pernas. O protocolo do tratamento iniciou-se com uma massagem ascendente com óleo de grainha de uva desde os meus pés à parte superior das pernas. As pedras são colocadas entre as mãos da terapeuta e a pele, oferecem um toque quente e firme muito agradável. Os movimentos de fricção lentos e de pressão média proporcionam um relaxamento das fibras musculares, melhoram a circulação sanguínea e têm um efeito drenante do sistema linfático. A pressão das mãos da terapeuta é aperfeiçoada com o rolar doce, mas incisivo das pedras, que estimulam e distribuem calor. A sensação é de evasão e de tranquilidade e a experiência sensorial é sublimada pela música suave tibetana.
A segunda fase do tratamento incidiu nas costas, pescoço, ombros e braços. Depois do relaxamento dos grandes músculos como os dorsais, lombares e trapézio, a minha terapeuta iniciou um trabalho de precisão incidindo nos pequenos músculos das costas, como os romboides ou os paravertebrais, entre outros. Uma sensação de serenidade invade-nos de fora para dentro.
A meio da sessão, pediram-me para me deitar de barriga para cima e realizar umas inspirações profundas. Nesse instante a terapeuta espalhou uma bruma de erva limeira sobre o meu rosto estimulando todos os meus sentidos. A erva limeira é uma erva de aroma cítrico adocicado utilizada em aromaterapia devido às suas qualidades microbianas, para o alívio de tensões e revitalização da mente.
Depois voltou à massagem, centrando-se agora na parte superior dos pés e pernas. Seguiram-se os braços e mãos, ombros, decote e pescoço. A pressão das pedras nas zonas tensas pelo trabalho diário em frente ao computador, despertou-me uma miríade de sensações adormecidas. A experiência terminou com uma mini massagem facial e craniana com uma leve pressão dos seixos basálticos e alongamentos do pescoço. Paradoxalmente, os 50 minutos de duração da massagem passaram a correr, porém quando me levantei senti que tinha passado uma eternidade, tal era o estado de paz alcançado.
A massagem do meu marido terminou exatamente ao mesmo tempo que a minha e fomos, ainda meio atordoados, descansar uns minutos nas chaise-longe de relaxamento. À nossa espera estava um miminho romântico do grupo Nau Hotels: um chá de canela com sumo de limão e uma tábua com macarrons coloridos, morangos com chocolate, bombons e frutos do bosque... uma delícia! Antes de irmos embora, não resisti em ir dar um mergulho na piscina aquecida e chapinhar entre as ondas borbulhantes do jacuzzi... sentia-me feliz como uma criança pequena!
Preços e Condições
A massagem de pedras quentes tem um preço de 80 euros por pessoa, porém estava em promoção por 64 euros. Uma excelente oferta! A utilização do Circuito Spa só é permitida a maiores de 16 anos. Todos os meses apresentam promoções especiais que podem ser consultadas através da página web do hotel: http://www.nauhotels.com
O Spa L14 conta com uma extensa lista de Massagens de Assinatura, Tratamentos Anti-stress, Envolvimentos Adelgaçantes & Refirmantes, Tratamentos Faciais Personalizados e Desintoxicantes e Tratamentos específicos para Homens.
Para mais informação e reservas:
Spa L14
Tel: (+351) 289 244 850
Tlm: (+351) 961 100 785
Email: spa.l14@nauhotels.com
Endereço: Spa L14
Herdade dos Salgados, Rua Boca da Alagoa
8200-424 Guia, Albufeira, Algarve, Portugal
GPS: 37°5'34"N / 8°19'16.6"W
O Spa L14 integra a prestigiosa lista de spas de cinco estrelas que participam na próxima edição do Algarve Spa Week que decorrerá em dois momentos, a semana da Primavera do é já de 9 a 17 de abril e a semana de Outono será de 1 a 9 de outubro de 2016. “Spa e Desporto” é a temática escolhida para este evento dedicado à promoção do Algarve como destino de excelência para turismo de saúde e bem estar. Durante nove dias, os spas participantes irão oferecer descontos únicos em tratamentos de cuidado e bem-estar desenvolvidos especialmente para o Algarve Spa Week com 50% de desconto. A lista de spas participantes no Algarve SPA Week 2016 promete um evento inesquecível:
Atlântico Spa (NAU São Rafael Atlântico)
Lisvaýa Spa (Vale D’ Oliveiras Quinta Resort & Spa)
7Seven Spa (Hilton Vilamoura)
The Spa by Blue&Green (The Lake Resort)
Almond Tree Wellness Spa (Crowne Plaza)
Angsana Spa (Tivoli Marina Vilamoura)
Elements Spa by Banyan Tree (Tivoli Vitória)
Spa L14 (NAU Salgados Dunas Suites)
Tanai Spa (Cascade Resort)
Sayanna Spa (EPIC SANA Algarve) leia mais aqui - Participa apenas na semana da Primavera,de 9 a 17 de Abril -
Spa Atlântico (NAU Salgados Palace) - só na semana do Outono, de 1 a 9 de Outubro -
Serenity Spa (Pine Cliffs Hotel, a Luxury Collection Resort)
Macdonald Spa (Macdonald Monchique Resort & Spa)
